僕のご飯の友は、つけものです。きゅうりの漬物があれば とりあえずご飯一杯は食えます。 梅干だと茶碗で食べるにはきついかなー。

ジム行ってきた。 30分走って、 腹筋、背筋、腕立て、もも、を鍛える機械を6種類ぐらい、8回ずつやった。 1セットだけでも結構、疲れた＆筋肉痛…。 そして水泳20分。今日は会社の先輩が風邪で来れなかったので一人でしたが、 なんとなく一人だと結構、疲れ方…

カレーラーメン

カレー丼

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