7時起床。水を2杯飲んで目を覚ます。今思えば、ついでにストレッチしておけばよかった。4点 突然の強い眠気。コーヒーを飲むも勝てず。眠る。14時に起きて、叔母と一緒に遊びに来た犬とお戯れ。幸せ。そして叔母の焼いた自家製パンが至福の味。5点 amazonで…