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5時半に目が覚めて、納豆や梅干しを食べる。

さすがに睡眠が足りてないと思ったので、
二度寝して

14:00に起きる。

この1週間、平均睡眠時間がだいたい4時間だったから、
ひさびさに 5 + 5 時間寝れてすごい安心した。

二度寝後の覚醒時の気分はあまりよくなくて、
頭が少し痛くて霞がかかった感じ。