雑記

ぱんぱんです。
はちきれんばかりにぱんぱんで、時折チクっと痛みが走るほど。
腹の皮か血管が断裂しかかってる様を想像するほど。

あまりに運動しないと、
胃腸が現在必要なエネルギーの量をキャリブレーションできないらしい。
もしこの目方に誤りがあると、本当は食べる必要がないのに、エネルギーが足りないと
センサーが勘違いして、食べちゃうらしい。

頑張ってとりあえず腕立て30回するの巻。